Klopt, ik denk er vrijwel nooit meer aan. Alleen als ik aardig wat biertjes weggetikt heb, komt de behoefte ineens weer boven drijven, gek is dat.

Heb ik ook. Maar ik kan rustig een sigaret roken voor de lol zonder dat ik de dag erna weer volop rook.

quote:

---

Op 4 december 2007 20:25 schreef Wansmaak het volgende:
Klopt, ik denk er vrijwel nooit meer aan. Alleen als ik aardig wat biertjes weggetikt heb, komt de behoefte ineens weer boven drijven, gek is dat.

---

Zo gek is het niet, een sigaret is een genotsmiddel net als bier en door de werking van alcohol wordt de hang naar een genotsmiddel versterkt.

Komende dagen zal ik niet gaan roken vanwege mijn operatie maar ik vrees niet dat het een aanzet tot stoppen zal worden.

vragen of ze ook nog even een tumor in je longen kunnen inplanteren, verhoogd toch je kans op stoppen.

quote:

---

Op 7 februari 2007 17:27 schreef Wansmaak het volgende:
Ik moest het even aankijken voor ik het hier zou posten, maar ik ben inmiddels sinds maandag 5 feb om 12.45 gestopt, toen heb ik de laatste uitgedrukt.

---

1 jaar en nog wat and still winning.

Woei, nog een paar maandjes en dan ruik ik niet meer naar al die stinkende rookhomo's!

roken zuigt, maar blazen lukt niet goed

ach, liever even relaxen (2-3 dag) dan constant stress en niets om naar uit te kijken


voorlopig toch

quote:

---

Op 8 februari 2008 15:12 schreef Wansmaak het volgende:
1 jaar en nog wat and still winning.

---

quote:

---

Op 8 februari 2008 15:23 schreef Hypnos het volgende:
roken zuigt, maar blazen lukt niet goed

ach, liever even relaxen (2-3 dag) dan constant stress en niets om naar uit te kijken


voorlopig toch

---

quote:

---

Benthic foraminifera and stable isotopes analyses revealed changes emerging in the paleoceanographic scenery in the Paratethys. The percentage of inbenthic, oxyphylic taxa and diversity in the benthic foraminiferal assemblage showed increasing food supply (organic matter), decreasing oxygen level and growing stress on the sea floor. Oxygen isotopes measured in planktonic and benthic foraminifera pointed to strengthening stratification during the Badenian period. The carbon isotopes indicated intensified accumulation of light marine organic matter. This increasing stratification trend is especially pronounced by Late Badenian (13.5–13 Ma) when surface water oxygen isotope values are rather negative. A simple two-layer circulation model was worked out for the Badenian Paratethys explaining these characteristic environmental changes. An antiestuarine (lagoonal) circulation is assumed for the Central Paratethys during the Early (16.4–15 Ma) and mid Badenian (15–13.5 Ma). The mid Badenian period of time comprises the short episode of evaporite formation in the Carpathian Foredeep and the Transylvanian Basin. Evidence presented here supported a reversal of circulation to estuarine type after the deposition of salts by Late Badenian (13.5–13 Ma). The Early Badenian antiestuarine circulation is suggested to associate with the high temperatures of the Mid-Miocene Climatic Optimum, and the Late Badenian estuarine circulation with the cooler period following it.

---

geniet maar lekker van je sigaretjes hoor

Ik hoorde laatst van iemand dat half-zwaar in verhouding slechter is omdat daar meer middelen aan toegevoegd zouden zijn om juist die zwaarte te verminderen
Zware shag is dus gezond!

net zoiets als light sigaretten? nicotine is niet echt schadelijk maar de andere troep die meeverbrand. Dan kan je dus beter de hoogste concentratie nicotine hebben anders rook je veel meer voor dezelfde hoeveelheid nicotine.

Zo best kunnen ja. Ik hoorde het in het café aan de eind van de avond (zowieso een wonder dat ik het nog weet trouwens ) dus of het serieus bedoeld was weet ik niet.

quote:

---

Op 8 februari 2008 15:46 schreef Metalhead22 het volgende:
Ik hoorde laatst van iemand dat half-zwaar in verhouding slechter is omdat daar meer middelen aan toegevoegd zouden zijn om juist die zwaarte te verminderen

---

Volgens mij is dat ook zo, ooit een keer ergens gelezen.

Tjonge, ik was vandaag aan het hardlopen en ik hield een straf tempo erin. Ik dacht bij mezelf: "als ik zou roken, dan zou ik op dit moment compleet buiten adem zijn. Maar ik rook niet, dus daarom ben ik niet buiten adem. Daarom kan ik harder en verder lopen dan wanneer ik wel zou roken (en ik spaar nog knaken uit ook en heb minder kans op vreselijk enge longziektes). Doordat ik harder en verder kan lopen dan anders ben ik fitter dan anders (met als extragratis bonus extra veel minder buikvet) . Vanwege die fitheid heb ik ook meer energie dan anders EN ben ik minder vaak ziek dan anders. Tjonge, wat heerst dat niet-roken toch. Schitterend om niet aan die treurnis mee te doen."

Niet-rokers, applaus voor jezelf!

quote:

---

Op 8 februari 2008 15:35 schreef ElitE het volgende:
geniet maar lekker van je sigaretjes hoor

---

hehehehe!

quote:

---

Op 8 februari 2008 16:02 schreef Metalhead22 het volgende:
Zo best kunnen ja. Ik hoorde het in het café aan de eind van de avond (zowieso een wonder dat ik het nog weet trouwens ) dus of het serieus bedoeld was weet ik niet.

---

Dat is zelfs wetenschappelijk bewezen.

quote:

---

Op 8 februari 2008 17:47 schreef M. het volgende:
Tjonge, ik was vandaag aan het hardlopen en ik hield een straf tempo erin. Ik dacht bij mezelf: "als ik zou roken, dan zou ik op dit moment compleet buiten adem zijn. Maar ik rook niet, dus daarom ben ik niet buiten adem. Daarom kan ik harder en verder lopen dan wanneer ik wel zou roken (en ik spaar nog knaken uit ook en heb minder kans op vreselijk enge longziektes). Doordat ik harder en verder kan lopen dan anders ben ik fitter dan anders (met als extragratis bonus extra veel minder buikvet) . Vanwege die fitheid heb ik ook meer energie dan anders EN ben ik minder vaak ziek dan anders. Tjonge, wat heerst dat niet-roken toch. Schitterend om niet aan die treurnis mee te doen."

Niet-rokers, applaus voor jezelf!

---

En dat bedenk jij tijdens hardlopen? Ik rook niet (meer) en ben nog steeds snel buiten adem hoor. Tsjah, astma & geen conditie wil ook wel tegen werken

vanaf gisteravond niet meer gerookt en net even wat zoethout en nicotinekauwgommetjes gekocht
uiteraard kauwde ik veelste snel op dat kauwgommetje met als resultaat een nicotine overload waardoor ik kotsmisselijk ben nu.

ik zie het zonnig in voor mn longetjes

Ja stom.. ga je stoppen met roken, maar neemt men nog steeds veel nicotinekauwgumpjes

ik wil stoppen met het bevuilen van mn longen... dan is het toch niet zo stom dat ik in plaats van een peuk een kauwgom neem?

quote:

---

Op 8 februari 2008 17:47 schreef M. het volgende:
Tjonge, ik was vandaag aan het hardlopen en ik hield een straf tempo erin. Ik dacht bij mezelf: "als ik zou roken, dan zou ik op dit moment compleet buiten adem zijn. Maar ik rook niet, dus daarom ben ik niet buiten adem. Daarom kan ik harder en verder lopen dan wanneer ik wel zou roken (en ik spaar nog knaken uit ook en heb minder kans op vreselijk enge longziektes). Doordat ik harder en verder kan lopen dan anders ben ik fitter dan anders (met als extragratis bonus extra veel minder buikvet) . Vanwege die fitheid heb ik ook meer energie dan anders EN ben ik minder vaak ziek dan anders. Tjonge, wat heerst dat niet-roken toch. Schitterend om niet aan die treurnis mee te doen."

---

*insert applaus en een legendarisch muziekje*

Ik zou ook best wel een beetje hardlopen, maar kan er maar geen zin in krijgen. Beginnen met roken was indertijd een stuk makkelijker.

quote:

---

Op 6 maart 2008 11:25 schreef BitchSlap het volgende:
ik wil stoppen met het bevuilen van mn longen... dan is het toch niet zo stom dat ik in plaats van een peuk een kauwgom neem?

---

Nee, had het ook niet tegen jou, meer in general. Ik ken mensen die wel zo denken namelijk.

hehe alleen is de nicotine opzich niet zo schadelijk en erg vies in een kauwgompje, ik kan me niet echt voorstellen dat het veel lichter wordt. Het zware zit tussen je oren en niet in je lichaam. Eigenlijk moet dat dan een makkelijk vooruitzicht geven, maar gek genoeg niet, voor velen is gedrag veranderen te moeilijk.

[Dit bericht is gewijzigd door ElitE op 06-03-2008 17:47]