Gaat vast goedkomen.

Ik ga voor mijn doen hard. Bij lange na niet manisch, maar wel het positieve gedeelte van een bipolaire stoornis. Zomaar, out of the blue.
Nouja, toch niet helemaal. Krijg de indruk dat het weer een drijvende kracht is. Heb mijn gebruik beter onder controle, kom veel vaker buiten de deur en voel me gewoon goed.

Is het raar om te denken dat een groot deel van mijn psychische problematiek verdwijnt als sneeuw voor de zon als ik verhuis naar een plek waar het over het algemeen altijd zonnig is?

Ik weet dat zonlicht sowieso "iets" met een mens doet. Uiteraard zorgt dat er niet voor dat je opeens over vanaf bent en dat er niks meer aan de hand is. Ik vind het wel goed om te lezen dat je je lekker voelt

+1, goed bezig!

Zonlicht zorgt voor een bepaalde hormonenstimulans, dacht ik. Dus daar kun je je inderdaad gelukkiger van voelen. Maar ik weet het niet echt zeker, zoiets moet je aan Elite vragen.

Of Bastianus, die ie er ook redelijk in thuis.

Heb wel eens in de winter licht-therapie gedaan, maar op een schaal van 100 scoorde ik na de therapie slechts enkele punten hoger.

Denk dat het niet alleen met het zonlicht te maken heeft, maar ook met hoe de omgeving er dan uitziet.
Veel mensen worden minder happy als alles om hun heen qua natuur dood of verdord is. Is alles groen en is er weer leven dan worden ze weer wat vrolijker.
Zo werkt het teminste voor mijn ADHD vriendin

I has the vitamine d te kort.

pff

In de zon gaan zitten dan.

Of licht therapie, maar dat is met dit weer een beetje raar.

het is een bijwerking van teh pillen die ik al had.

ik zit veel in de zon. Sommige mensen vragen mij zelfs waar ik vandaan kom, er van uitgaande dat ik import ben.

Je doet het Black uit je nick eer aan begrijp ik?

Mjah, het zal ook niet de bedoeling zijn dat je zolang in de zon moet zitten tot je verkoold bent.

Beetje bewegen anders. Weet niet of je werkt atm, maar 's ochtends is het nog goed te doen op het moment.

lol ik heb hier een middel voor, net opgehaald.

Vitamine d tekort bij leponex(lijponex) is een bijwerking die pas sinds een maand of 6 ontdekt is. Eerder werd daar niet over na gedacht laat staan getest.

Ik beweeg veel, meer dan de gemiddelde "de wereld draait door" kijker.

Hier nog een bonus pic:



[Dit bericht is gewijzigd door Black Jew op 22-07-2013 17:05]

Hodor.

Mss interessant: http://www.degoednieuwskrant.nl/nieuws/wetenschap/315-emdr-werkt-het-geheim-van-het-werkgeheugen

Van dichtbij meegemaakt inderdaad.

Handig als trauma het enige is. Is het meestal niet.

quote:

---

Op 22 juli 2013 16:27 schreef Black Jew het volgende:
I has the vitamine d te kort.

pff

---

Ik ook, maar bij mij levert het vooral osteopenie richting osteoporose op. Je kunt dat gewoon bijnemen. Hier in België zonder voorschrift, ampullen vitamine D.

Leponex is wel heftige shit hoor gast! Wordt vaak als laatste station gebruikt bij medicatie-resistente schizofrenie. Nu ken ik je situatie natuurlijk verder niet...

quote:

---

Op 22 juli 2013 19:18 schreef Ktulu het volgende:
Ik ook, maar bij mij levert het vooral osteopenie richting osteoporose op. Je kunt dat gewoon bijnemen. Hier in België zonder voorschrift, ampullen vitamine D.

Leponex is wel heftige shit hoor gast! Wordt vaak als laatste station gebruikt bij medicatie-resistente schizofrenie. Nu ken ik je situatie natuurlijk verder niet...

---

het zou nait best zijn als ik dat niet wist

3 jaar ervaring.

Maar als ik het goed begrijp gebruik jij het ook? of werk je in de zorg?

quote:

---

Op 20 juli 2013 12:34 schreef BenKnuckles het volgende:
+1, goed bezig!

Zonlicht zorgt voor een bepaalde hormonenstimulans, dacht ik. Dus daar kun je je inderdaad gelukkiger van voelen. Maar ik weet het niet echt zeker, zoiets moet je aan Elite vragen.

---

Zonlicht zorgt voor een aantal dingen, maar in in hoeverre je dat los kan zien van buiten zijn is een beetje de vraag. Vier muren om je heen doon indirect ook behoorlijk wat met je hormonen

Maar vitamine tekort door medicijnen hoeft niet te betekenen dat je te weinig binnen krijgt, het kan ook zijn dat het lichaam het sneller afbreekt of minder goed kan gebruiken of gewoon meer nodig heeft.

Als ik kan ga ik hier naar toe: www.asocialekaart.nl/ nooit zo van lotgenotencontact geweest maar bevalt erg goed. Spreek vaak iemand die me hier op wees: http://www.psycheducation.org/depression/meds/n-acetylcysteine.htm
Hij gebruikt het al een tijd en is er zoals velen positief over. Ik ga ook eens een poging wagen.

quote:

---

Op 23 juli 2013 13:29 schreef Black Jew het volgende:
Maar als ik het goed begrijp gebruik jij het ook? of werk je in de zorg?

---

.. iso (dacht ik zo)

[Dit bericht is gewijzigd door BARABAS op 22-08-2013 16:50]

quote:

---

Op 21 augustus 2013 22:44 schreef Nimbus het volgende:
Als ik kan ga ik hier naar toe: www.asocialekaart.nl/ nooit zo van lotgenotencontact geweest maar bevalt erg goed. Spreek vaak iemand die me hier op wees: http://www.psycheducation.org/depression/meds/n-acetylcysteine.htm
Hij gebruikt het al een tijd en is er zoals velen positief over. Ik ga ook eens een poging wagen.

---

succes!

quote:

---

Op 22 augustus 2013 16:17 schreef BARABAS het volgende:
.. iso (dacht ik zo)

---

Ik ga misschien mee doen aan een onderzoek gebaseerd op de theorie dat schizofrenie te maken zou kunnen hebben met een ontsteking in de hersenen.

swag

quote:

---

Op 23 juli 2013 13:29 schreef Black Jew het volgende:
het zou nait best zijn als ik dat niet wist

3 jaar ervaring.

Maar als ik het goed begrijp gebruik jij het ook? of werk je in de zorg?

---

Beetje laat, maar ik werk in de (forensische) psychiatrie.