Alleen al het idee dat me moeder dat ook heeft gedaan..
Naah, ik wil graag yoga doen, Heb aantal keer proefles gehad en het was ontzettend leuk! jammer van de verdere publiek

Hardlopen en yoga is een goede gebalanceerde combinatie hoor!



Ik heb weer paal gehangen

Fitnesszaal is nu 2 weken dicht, doordat de (2) zalen opnieuw worden geverft, ingericht en er komen waarschijnlijk enkele apparaten bij. Ik ben dus maar weer aan de gewichten geslagen thuis.

quote:

---

Op 29 March 2010 22:20 schreef Nix het volgende:
Ik heb weer paal gehangen

---

Paaldansen?

quote:

---

Op 29 March 2010 22:20 schreef Nix het volgende:
Hardlopen en yoga is een goede gebalanceerde combinatie hoor!

---

Ook als je doel is, je vetpercentage verlagen in vlot tempo, zoals Ermilze aangaf. Oh zag trouwens dat de buitenlessen ook weer gaan beginnen, nordic walking, tennis ennem hardloop lessen. Hihi.

@Ermilze:
Als je perse yoga wilt doen, je hebt lessen meegedaan en je vond dat leuk.. waarom ga je dan toch geen yoga doen?

@ Nix:
Moet je nog weer demonstraties paaldansen geven tegenwoordig?

[Dit bericht is gewijzigd door MMayo op 29-03-2010 22:47]

sport is voor sporters

Sport is voor ladders

quote:

---

Op 29 March 2010 22:44 schreef MMayo het volgende:
Ook als je doel is, je vetpercentage verlagen in vlot tempo?

---

Oh dat verhaal heb ik helemaal niet gelezen .

quote:

---

@ Nix:
Moet je nog weer demonstraties paaldansen geven tegenwoordig?

---

Met name vrijgezellenfeestjes paaldansen en burlesque. Vind ik ook leuker dan demonstraties eigenlijk

moet je dan ook uit een taart tevoorschijn komen?

Misschien had ik erbij moeten zeggen als workshop voor bachelorette feestjes?

Ladies only dus.

quote:

---

Op 29 March 2010 22:51 schreef ElitE het volgende:
Sport is voor ladders

---

ladders zijn voor netkousen

quote:

---

Op 29 March 2010 20:59 schreef Ermilze het volgende:
Ik heb al op vele sporten gezeten maar het was allemaal niet mijn ding. Yoga leek me zo perfect, ook omdat het je tot rust brengt, iets wat ik nog niet gevonden heb. Maarja zolang ik nog niks gevonden heb blijf ik wel hard lopen

---

Vechtsport aka Martial Art, is dat niks voor je?

quote:

---

Op 29 March 2010 21:10 schreef Ermilze het volgende:
Alleen al het idee dat me moeder dat ook heeft gedaan..
Naah, ik wil graag yoga doen, Heb aantal keer proefles gehad en het was ontzettend leuk! jammer van de verdere publiek

---

Ik doe nu Yoga en het zijn allemaal studenten. Heeft de uni van Wageningen geen yogacursus?

In Wageningen heb je Kenkon, ben je daar al langs geweest? Naast vechtsporten (karate, aikido) hebben ze er verschillende yogastijlen, meditatieshit en allemaal tussenvormen. Moet best lukken om daar iets te vinden, denk ik.
-edit: en volgens mijn vriendin is het best een jong publiek dat er doorgaans komt.

[Dit bericht is gewijzigd door Panzerke op 30-03-2010 11:57]

quote:

---

Op 30 March 2010 11:54 schreef Panzerke het volgende:
In Wageningen heb je Kenkon, ben je daar al langs geweest? Naast vechtsporten (karate, aikido) hebben ze er verschillende yogastijlen, meditatieshit en allemaal tussenvormen. Moet best lukken om daar iets te vinden, denk ik.
-edit: en volgens mijn vriendin is het best een jong publiek dat er doorgaans komt.

---

Dan ga ik daar maar eens kijken!
Ik ben wel eens bij kenkon geweest, maar dan voor iets anders van een vriendin van me.. Maar het zag er zo verpaupert uit. Is het wel goed daar?

De boel is daar recentelijk helemaal verbouwd, schijnt erg mooi te zijn geworden. Qua kwaliteit is het, in ieder geval wat specifieke karate stromingen betreft, landelijk gezien een van de betere plekken. De rest zit geloof ik ook wel goed, ik heb er tenminste nooit slechte verhalen over gehoord.

Ben benieuwd! Ik ga wel ff een keertje kijken dan!

Zumba is echt superleuk..alleen ik zie er nog steeds uit als een Tabitha die Zumba probeert te doen.

Gelukkig ging Krav Maga goed en vond het meisje dat het kussen vast hield waar ik op in moest meppen, dat ik erg hard sloeg en trapte. Maarja, dat was dan wel een meisje.

Ik heb nu twee keer weer mee gedaan en moeilijk is het toch echt niet. Schudden met die billen!!!!!

quote:

---

Op 11 mei 2010 22:06 schreef Nix het volgende:
Ik heb nu twee keer weer mee gedaan en moeilijk is het toch echt niet. Schudden met die billen!!!!!

---

Pfftsss

Ik denk dat dat bij jou ook best goed gaat

Gewoon oefenen thuis hihi

Fitness - Krachttraining - 3-5 keer per week. Als je gewoon gericht traint zonder cardio hoef je echt niet zo gek lang te trainen. Liever 6 oefeningen in een half uur dan urenlang doorblazen terwijl dat het toch geen effect heeft. Staat natuurlijk wel een stuk bikkelder.

Dat ligt aan je doelstelling.

Demo op het afgelopen NSK: